För en stark kropp och vacker hud

Kollagen är ett naturligt förekommande protein. En tredjedel av kroppens protein finns i hud, ben och senor och består av kollagen. Kollagen förekommer även i ligament, bindväv, brosk, muskler, hår, hud och naglar.

Kollagen som kosttillskott används för att stärka upp och revitalisera dessa delar av kroppen, vilket kan vara nödvändigt om man tränar hårt på en regelbunden basis. Kollagen innehåller även glycin, som bland annat ingår i leverns arbete med att binda gifter (konjugeringen) samt stödjer avslappning och stresshantering vilket gör det fördelaktigt att inta innan sömn.

Hård träning, solen, stress och andra faktorer leder till ökad produktion av fria radikaler som förbrukar kollagenförrådet.

Jotunheim Kollagen innehåller även C-vitamin (askorbinsyra) samt magnesium-citrat för att optimera återhämtningen och bekämpandet av fria radikaler.

Rekommenderad användning: lägg i en skopa i en smoothie. Exempelvis i följande recept: Två skopor vassle blåbär, fem deciliter röd mjölk, två matskedar frysta blåbär, en skopa kollagen.

Alternativt: blanda en skopa kollagen med en skopa EAA Jordgubb i ljummet vatten. Kollagen löser sig bättre i ljummet vatten.

Att inkorporera benbuljong i sin diet är ett annat bra sätt att få i sig kollagen. Benbuljong är dock någonting som blivit ovanligt i vår moderna kost. Att inta kollagen på egen hand är därför ett lätt sätt att återintroducera detta hälsosamma livsmedel i sin kost.

Innehåll per 100 g: Kcal 36. Kolhydrater (g) 0. Varav sockerarter (g) 0. Fett (g) 0. Varav mättat fett (g) 0. Protein (g) 9. Fiber (g) 0. Salt (g) 0.1. RDI per portion: Askorbinsyra vitamin c – 100%. Magnesium-citrat – 50% aktivt.

Ingredienser: Hydrolyserat kollagen (från bovin), magnesium-citrat, askorbinsyra.